Sunday, February 5, 2012

Régime après la grossesse


Quel bonheur d’être maman !!
Mais, AIE, mon corps a grossi avec cette grossesse.

Pas de souci, regimes-pour-maigrir.fr vous a concocté un régime spécial grossesse :
1- Refaire des exercices de gymnastiques (voir les vidéos des régimes ventre/fesses).
2- Boire beaucoup d’eau
3- Il faut absolument éviter les grignotages d’entre repas (vielles habitudes femme enceinte), donc sortir rassasiée d’un repas. Regimes-pour-maigrir.fr vous conseille donc de vrais repas avec beaucoup de laitages, viandes, poissons et légumes verts.
4- AVOIR DE LA PATIENCE !!